안녕하세요! 하단치과 이좋은치과입니다!
부종은 우리 몸의 체액이 많아져
몸이 붓는 증상을 말합니다!
여러가지 원인으로 인해 부종이
발생하며 오랜 시간 유지될 경우
여러 문제점이 발생할 수 있으므로
되도록 빨리 완화하고
예방하는 것이 좋습니다.
하단치과 이좋은치과에서
붓기 완화하는 식품! 알려드리겠습니다!
하단치과 이좋은치과에서
알려드리는 붓기 완화 효과 식품!
호박은 성질이 따뜻하여
부종을 완화하는 효과가 있습니다.
다만 몸에 열이 많은 체질이거나
만성신장염이나 방광염으로
부종이 있을 때는 도움이 되지 않으니
이 점 참고해주세요~!
하단치과 이좋은치과에서
알려드리는 붓기 완화 효과 식품!
옥수수 수염은 차로 드시면
소변의 양이 증가하여
부종 완화에 도움을 줍니다.
하지만 아무런 이상이 없는
정상인이 섭취 해도 별 효과를
얻지 못하므로 부종으로 인해
고생하는 분들께서
섭취하시는 것이 좋습니다.
하단치과 이좋은치과에서
알려드리는 붓기 완화 효과 식품!
가물치, 잉어 등과 같은 생선에는
단백질이 풍부합니다.
단백질이 부족하여 부종이 발생하는
경우도 있으므로 이 경우에는
가물치 섭취가 도움이 될 수 있습니다!
하단치과 이좋은치과에서
알려드리는 붓기 완화 효과 식품!
콩 중에서도 검은콩, 그리고 팥은
부종 완화에 도움을 줍니다.
소변을 통해 몸 속의 불필요한
수분을 배출할 수 있으며
소화기능까지 도울 수 있기 때문인데요!
콩과 팥을 이용하여 밥을 드시거나
아니면 우려내 차로 드셔도 좋아요.
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