안녕하세요! 부산하단치과
이좋은치과입니다!
현대인들은 불규칙한 생활습관,
스트레스 등으로 인해
각종 만성질환들을 앓고 있는데요.
그 중에서 빼놓을 수 없는 것이
바로 치질이라고 할 수 있습니다!
부산하단치과 이좋은치과에서
치질에 좋은 음식,
지금 소개해드리겠습니다!
부산하단치과 이좋은치과에서
소개하는 치질에 좋은 음식!
요구르트에는 유산균이 풍부하죠?
유산균은 장의 연동운동을
촉진시키기 때문에 변을 부드럽게 해
변비 치료에 좋습니다.
또한 몸에 좋지 않은 병원균과
대장균의 활동을 억제시키고
설사에 도움을 주기 때문에
치질에 좋은 음식이에요~
부산하단치과 이좋은치과에서
소개하는 치질에 좋은 음식!
도토리에 함유되어 있는
아콘사라는 성분은 인제 내부에 있는
중금속과 유해물질을 흡수해
배출 시키는 작용을 하는데요.
이로 인해 설사를 그치게 하고
치질로 인한 하혈과 혈통을
막아주는 데에 도움을 줍니다!
또한 도토리는 장을 튼튼하게 하는
효능도 지니고 있어요!
부산하단치과 이좋은치과에서
소개하는 치질에 좋은 음식!
감잎은 이뇨작용, 해열작용,
지혈작용이 뛰어납니다.
따라서 치질로 인해 피가 날 때에
감잎을 달여 차로 드시면
출혈을 막는 효과를 기대할 수 있어요!
부산하단치과 이좋은치과에서
소개하는 치질에 좋은 음식!
알로에는 즙으로 마시거나 차로 드시면
식물성 섬유가 풍부하기 때문에
장의 연동 운동을 촉진 시켜
변비를 해소시켜 준답니다~
또한 장 속의 노폐물이나 세균들을
제거하기 때문에 치질의 개선과
치료에 도움을 줍니다!
부산하단치과 이좋은치과에서
소개하는 치질에 좋은 음식!
포도씨에는 항산화 성분이 풍부해
암과 염증 치료에 좋은 재료입니다!
특히 포도씨유는 혈행을 개선하고
모세혈관벽을 강화시켜 주기 때문에
항문 부위의 혈액순환 장애로 인한
치질에 효과를 볼 수 있어요!
부산하단치과 이좋은치과에서
소개하는 치질에 좋은 음식!
꿀은 장의 연동운동을 도와
비피더스균을 증식시키고
세균은 억제하기 대문에
체내 콜레스테롤과 혈관의 노폐물을
제거해주는 역할을 합니다!
꿀을 섭취하시면 장의 운동이
활발해지는 효과를 얻을 수 있어
치질은 물론 변비에도 좋답니다~
부산하단치과 이좋은치과에서
소개하는 치질에 좋은 음식!
호두의 지방 성분은
단단한 변을 묽게 만들어 주는
효과를 줄 수 있어요.
또한 장을 매끄럽게 하고
장운동을 활발하게 해
염증과 세균을 없애줍니다!
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