안녕하세요
하단치과 이좋은치과입니다.
다이어트 등의 이유로
블랙커피를 마시는 분들 많이 있으신데요.
오늘 하단치과에서는 이러한 블랙커피의
효능에 대해 알려드리겠습니다.
하단치과, 커피는 많은 카페인을
포함하고 있습니다.
이로 인한 각성효과 떄문에
정신을 또렷하게 해주고 아울러
졸음을 방지하기도 해요.
이런 각성 효과는 높은 집중력도
생기게해서 공부하는 학생이나,
일하는 직장이들 집안일에 힘든
주부들에게도 능률을 높여주고 있습니다.
하단치과, 숙취해소 역시 카페인 덕분이에요.
카페인이 이뇨작용을 하기 때문입니다.
즉 몸안의 수분을 몸밖으로 빼내어 줍니다.
체내에 남아있는 알콜 성분을
그냥 물 마시는 것 보다는
훨씬 더 빨리 체외로 배출시켜줘요.
하지만 여기서 중요한 점은 숙취해소
효과를 제대로 보기 위해서는
블랙커피와 물도 함께 많이 섭취해야
탈수가 생기지 않아요.
하단치과, 폴리페놀 성분응로 인해
각종 활성산소를 억제시켜주고
이로인해 발생될 수 있는 노화,
심장병, 면역력 감소, 백내장,
퇴행성 질환 등을 예방시켜주고
증상도 어느정도 완화시켜준다고
전해져요.
아울러 블랙커피의 대표효능인
폴리페놀 성분은 녹차의 7배,
홍차의 9배로 함량이 훨신 높아요.
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