안녕하세요! 하단치과 이좋은치과입니다!
구강 건강은 평생 신경써야 합니다.
한 번 자란 치아는
다시 자라지 않기 때문인데요!
건강한 치아를 오래 사용하기 위한
관리 노하우에 대해
하단치과 이좋은치과에서
지금 알려드리겠습니다 :)
(출처: 코메디닷컴)
하단치과 이좋은치과에서 알려드리는
치아 건강 유지하는 방법!
칫솔은 3~4달에 한 번씩
새 것으로 교체하는 것이 좋습니다!
전동 칫솔을 사용하시는 경우
생산 회사의 지침에 따라 달라집니다.
치주질환이 있을 경우에는
칫솔을 새것으로 교체할 때
세균을 번식시킬 수 있으니
주의하시는 것이 좋습니다!
(출처: 코메디닷컴)
하단치과 이좋은치과에서 알려드리는
치아 건강 유지하는 방법!
치실을 사용하는 것이 좋습니다.
치실은 양치질로 제거되지 않은
이 사이에 낀 이물질을
제거할 수 있도록 도와줍니다!
치실은 잇몸에 손상을 주지 않도록
살살 사용하면서
꼼꼼히 쓰는 것이 좋습니다!
(출처: 코메디닷컴)
하단치과 이좋은치과에서 알려드리는
치아 건강 유지하는 방법!
위식도 역류 질환은 치아에
손상을 줄 수 있기 때문에
구강 건강에 나쁜 영향을 끼칩니다!
따라서 술, 청량음료와 같은
위산 역류를 잘 일으키는 식품은
잦은 섭취를 삼가시는 것이 좋아요!
(출처: 코메디닷컴)
하단치과 이좋은치과에서 알려드리는
치아 건강 유지하는 방법!
치아 건강에 좋은 음식을
섭취하는 것도 좋습니다.
치즈에 함유되어 있는 카세인, 훼이 단백질은
치아의 에나멜을 좋은 상태로
유지할 수 있도록 도움을 줍니다.
또한 치즈에는 치아를 건강하게 하는
칼슘이 풍부하게 들어있습니다!
치즈 외에도 다크 초콜릿,
녹차 등도 치아에 좋은 성분이 많이
함유되어 있어요 :)
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